Принцип трех слоев. Базовый гардероб туриста

Разговор про гардероб туриста потенциально бесконечен. Для полного комфорта и счастья всегда нужна ещё одна вещь. В этой статье мы расскажем про принцип трёх слоев на примере базового комплекта любителя путешествовать на природе летом и в межсезонье. Возьмите его за основу при подборе своего гардероба, а потом дополняйте и корректируйте по необходимости.

Одежда для активного отдыха должна защищать от дождя, ветра, снега, палящего солнца, сохранять тепло в холодную погоду, не допускать перегрева в жаркую, отводить излишнюю влагу, сохраняя тело сухим, быть лёгкой, прочной, комфортной в носке. Погода в горах часто радикально меняется, и одежда должна позволять туристу подстроиться и под палящий зной, и под снежную бурю. Уровень активности у нас тоже бывает очень разный: от штурма вершины до отдыха на биваке.

Для того чтобы одежда выполняла все эти противоречивые требования, используется принцип трёх слоёв. Каждый из них должен выполнять определенную функцию. Нижний слой, он же базовый, — отводить пот от тела, средний — сохранять тепло, верхний, он же штормовой, — защищать от ветра, дождя и снега. Отдельные элементы разных слоёв можно комбинировать, чтобы одежда максимально соответствовала погоде и уровню физической активности.

Принцип трёх слоёв используется в одежде для аутдора уже много десятилетий. Рассмотрим гардероб туриста по слоям.

Первостепенная задача базового нательного слоя — отвод пота от тела. Поэтому чаще всего это синтетика, хотя встречается и термобельё из шерсти мериноса. Из хлопка тоже бывает, но оно не подходит для сколь-нибудь активной деятельности, не говоря уж о ходьбе под рюкзаком по пересечённой местности. Термобельё должно плотно облегать тело — только так оно будет эффективно справляться со своей задачей. Комплект состоит из верха — пуловера и низа — штанов.

Термобельё бывает разное. Лёгкое влагоотводящее с защитой от ультрафиолета для жарких солнечных дней и высокой активности. Среднее из ткани Polartec Power Dry или аналогов греет и отводит влагу. Оно подойдёт для прохладных ходовых дней. В настоящие холода используется толстое тёплое термобельё из Polartec Power Stretch.

Любой из типов белья можно использовать как единственный слой, например, во время бега, скальных восхождений, на велопробеге или просто в тёплую сухую погоду.

Для особых случаев, таких, как лыжные походы, сплав по высокогорным ледниковым рекам, снегоходинг, горные лыжи и сноуборд за полярным кругом, спелеология, существуют изотермики. Это тёплое термобельё, объединившее верх и низ в одном изделии. Надевается такой костюм через молнию на груди. Ещё одна молния есть для отправления естественных нужд на соответствующем месте. Изотермик имеет ряд преимуществ перед классическим комплектом термобелья. На поясе нет перехлёста из нескольких слоёв ткани, а это значит, что двигаться будет проще, альпинистская система или пояс рюкзака не натрут бедра. Даже при самом интенсивном движении никогда не оголится поясница. Изотермик предназначен для длительной непрерывной носки, что важно в длительных холодных экспедициях.

Главное правило аутдорщика — термобелья много не бывает. Минимум для любого путешествия — два комплекта: один толстый тёплый, другой тонкий влагоотводящий. Один для сна, другой для ношения днём. Но чем больше разного термобелья, тем лучше можно приспособиться к погодным условиям и тем комфортнее будет поездка в лес или в горы.

Классический средний слой — это кофты из лёгкого, приятного на ощупь ворсового материала под названием флис. Изначально флис должен был имитировать шерсть, но превзошёл её почти по всем ключевым показателям. Сегодня существует огромное количество разнообразных видов этого материала. Отличаются они толщиной, плотностью, длиной ворса и обработкой внешней стороны материала. Изделия с ворсистой поверхностью внутри и снаружи хорошо сохраняют тепло, но истираются под лямками рюкзака и продуваются ветром. Кофты с ворсом внутри и износостойкой поверхностью из нейлона снаружи более прочные и защищают от не сильного ветра.

Многие кофты имеют капюшон. Он позволяет защитить от холода голову и шею и обойтись без шапки. Однако капюшон кофты может плохо стыковаться с верхним слоем одежды. В общем, это вопрос вкуса.

В качестве среднего слоя также применяют тонкие пуховые куртки или жилеты. Обычно их делают из ультралёгкой ткани и используют пух с самыми высокими теплоизолирующими качествами. Такие пуховки легче и компактнее, чем флисовые кофты, но стоят гораздо дороже и требуют бережного обращения и особого ухода. Пример такого изделия — мужская куртка Айсберг и женская Jessica.

Синтетические утеплители пока ещё уступают пуху по теплоизолирующим свойствам, долговечности и весу, однако превосходят его в стойкости к влаге. Если вы собираетесь в путешествие по местности с очень влажным и холодным климатом или на сплав по реке, то вместо пуховки пригодится лёгкая куртка или жилет с синтетическим утеплителем, например, Base.

Флисовая кофта и невесомая пуховка могут дополнять друг друга. Во время ходового дня обычно используют кофту, но на привале или в случае внезапного похолодания надевают поверх пуховую куртку.

В 80-х годах прошлого века альпинистам пришла в голову идея объединить средний и верхний слои в одном изделии. Так появился софтшел. Это верхняя одежда — штаны и куртки, не продуваемые ветром, защищающие от несильного дождя и сохраняющие тепло. Софтшел — это очень широкое понятие, объединяющее разные по толщине, плотности и утеплению вещи. Но все они обладают очень хорошими дышащими свойствами, превосходящими мембранную одежду, но уступающие ей по водонепроницаемости. 

Софтшел отлично подойдёт для прохладных, но сухих ходовых дней, тренировок, бивака, а также для повседневного использования в городе. Вещи из этого материала очень приятны в носке, не шуршат. Пример комплекта одежды из софтшела: куртка Proxima и штаны Action SoftShell мод 2.

Также его называют штормовым. Он защищает от дождя, снега, ветра. При этом от должен выводить наружу влагу, иначе можно промокнуть от пота.

В качестве нижней половины штормового слоя для сухой и тёплой погоды или высокого уровня физической активности подойдут шорты или дышащие синтетические штаны.

Для любителей попеть песни под гитару и посидеть вечером у костра по-прежнему актуальны брюки из брезента. Они тяжёлые и могут набирать влагу, зато очень прочные, дешёвые и приятные в носке.

От сложных погодных условий защитят куртки и штаны с мембраной. Они не пропускают любой дождь и ветер, но при этом дышат, не давая промокнуть от пота. Про мембраны у нас есть отдельная статья, повторяться не будем. К недостаткам мембранной одежды можно отнести высокую стоимость, необходимость бережного отношения и специального ухода, боязнь костра. Прочные и тяжёлые куртки и штаны с мембраной предназначены для альпинизма, горных лыж и сноуборда, более нежные и лёгкие — для треккинга, бэкпэкинга, ежедневной носки в городе.

Всё, что написано выше про термобельё, также актуально для нижнего белья и носков. Трусики-маечки настоящего аутдорщика тоже сделаны из синтетики. Никакого хлопка.

Треккинговые носки — это настоящее чудо текстильной промышленности. Они достаточно толстые и плотные, чтобы защищать ноги от натирания и служить многие годы. Чрезвычайно удобные и комфортные. Как и термобельё, носки для треккинга отличаются по своим влагоотводящим и утепляющим свойствам. Для интенсивного треккинга в тёплых краях, например, по Ликийской тропе, подойдут вот такие тонкие носки, для зимней рыбалки — толстые и максимально тёплые, например, такие.

Существуют треккинговые носки с мембраной. Они пригодятся для путешествий по болотам, в летней тундре или влажных джунглях. У нас в блоге есть статья про мембранные носки.

Тот, кто один раз попробовал хорошие треккинговые носки, уже никогда не вернётся к обычным хлопковым даже для повседневной носки в городе.

Солнечные ожоги носа и шеи могут доставить много проблем в путешествии. Поэтому в гардеробе каждого туриста есть кепка или панама. Про головной убор туриста в нашем блоге есть отдельная статья.

Для холодной погоды, а также сна подойдет флисовая шапка. Однако если у вас есть кофта с капюшоном, то можно обойтись и без неё.

Конечно, это далеко не полный список одежды, составляющей гардероб матёрого туриста. Однако он позволит оставаться в тепле, сухости и комфорте практически в любых погодных условиях. Перечисленные вещи составляют универсальный гардероб для активного отдыха на природе без учета специфики того или иного вида туризма. 

Возьмите его за основу, добавьте одежду, необходимую для выбранного вами способа передвижения, скорректируйте под ваши пожелания — и вперёд в поход!