Гедонизм в походе

Бывает, собираешься в поход и невольно задаёшься вопросом: зачем же я иду туда, если там так тяжело и страшно? Знакомо? И правда, зачем страдать, когда можно получать удовольствие? Мы собрали простые и полезные лайфхаки, как сделать поход легче и приятнее.

Гедонизм в походе — это прежде всего комфорт и предусмотрительность: когда тебе тепло и сухо, когда вес рюкзака не мешает наслаждаться пейзажами, когда ешь и пьёшь вкусно. А ещё это мелочи, которые будут радовать на протяжении всего маршрута.

Тёплый пуховый спальник и пуховая куртка — наши лучшие друзья не только зимой, но и летом, особенно в горах. Проверено не раз! Всегда берите с собой шерстяные носки и флисовые перчатки.

Надувной коврик — хорошая вещь, с ним можно хоть на камни, хоть на снег. Но помните: если его проткнуть, вы окажетесь «на дне». Стоит подстраховаться пенкой.

А ещё в походе где только не приходится сидеть! Позаботьтесь о своём здоровье — выбирайте сидушку «хобу» и потолще.

Чтобы было тепло, нужен костёр. Гедонист не будет тратить много времени и нервов на разведение костра, потому что у него есть сухое горючее или газовая горелка.

Поход — штука непредсказуемая. По прогнозу дождя нет, а он есть. Оступился на броде — искупался сам, искупал рюкзак. Но можно не беспокоиться, когда вся одежда и спальник запакованы в гермомешки. Ах, какой же это кайф — всегда иметь возможность переодеться в сухое и спать в тёплом и сухом спальничке.

Вам знакомо это сладкое чувство уверенности в своём экипе? Вместо дождевиков гедонисты выбирают хорошую мембранную куртка и штаны, а вместо кроссовок — надёжные треккинговые ботинки.

А самые искушённые туристы-гедонисты никогда не забудут взять с собой тент, чтобы растянуть его над палаткой. Это же целая жилая зона, где можно готовить еду, сушить одежду и просто сидеть общаться, даже если непрестанно льёт дождь.

Вес рюкзака не должен омрачать радость от похода, поэтому несколько простых правил:

• найти более лёгкую замену тяжёлому экипу и снаряжению, постепенно обновлять
• перед походом отсеять лишнее
• подумать и перебрать содержимое ещё раз
• выбирать рюкзак с эргономичной спинкой

Начинайте утро вкусно! Сварите на горелке кофе или какао. Встаньте чуть пораньше, чтобы, не спеша, посмаковать утренний напиток. Когда холодно и хмуро, заварите с вечера в термосе кофе или ароматный чай, чтобы утром осталось только налить в кружку.

Не покупайте сублиматы, но покупайте сублимированное мясо, оно вкуснее и легче тушёнки. Еда будет сытной, вкусной, и готовить быстро. Заранее составьте набор из сушёных трав и ягод, чтобы заваривать чай. Собирайте на маршруте травы и ягоду: чабрец, смородину, шиповник, бруснику — и вечером у вас будет вкуснейший чай или компот.

Когда составляете походное меню, подумайте, что вас будет радовать. Например, добавив к салату кунжут, а к утренней каше — кедровые орехи, тыквенные семечки и сушёные ягоды, мы получим почти ресторанную еду. Не игнорируйте специи: паприка, кориандр, куркума, смесь перцев, сушёная зелень — с ними в походе еда заиграет яркими красками.

По возможности выбирайте место под палатку с живописным видом, чтобы делать оттуда красивые фотографии.

Когда покупаете одежду или снаряжение для похода, отдавайте предпочтение ярким цветам и весёлым принтам. Вот увидите — они будут поднимать вам настроение!

Заведите себе приятные привычки и традиции в походе: чистить зубы или пить кофе — непременно с видом на дивный пейзаж; перед сном можно сделать друг другу массаж, если договоритесь с товарищами (очень полезная практика в походе); утром сделать зарядку или дыхательные упражнения; на привалах позагорать под солнцем.

И, пожалуй, икона, венчающая вершину гедонизма, — повесить гамак на деревья и читать в нём книгу. Его, кстати, можно и под тентик повесить, когда льёт дождь.

Ходите в походы — и пусть они приносят вам настоящее удовольствие!